Ätherische Öle verdünnen – Mischungsverhältnis & Tabelle
Ätherische Öle sind hochkonzentriert. Für die Anwendung auf der Haut werden sie deshalb in der Regel mit einem geeigneten Trägeröl wie Mandelöl oder Jojobaöl verdünnt.
Doch wie viele Tropfen ätherisches Öl kommen in 10 ml, 30 ml oder 100 ml Trägeröl?
Unsere Tabelle gibt dir eine schnelle Orientierung für Mischungen von 0,5 % bis 3 %.
Mischungsverhältnis für ätherische Öle
Die Tabelle zeigt auf einen Blick, wie viele Tropfen ätherisches Öl für verschiedene Mengen Trägeröl verwendet werden.
Als Orientierung:
| Trägeröl | 0,5 % | 1 % | 2 % | 3 % |
|---|---|---|---|---|
| 10 ml | 1 Tropfen | 2 Tropfen | 4 Tropfen | 6 Tropfen |
| 15 ml | ca. 1–2 Tropfen | 3 Tropfen | 6 Tropfen | 9 Tropfen |
| 20 ml | 2 Tropfen | 4 Tropfen | 8 Tropfen | 12 Tropfen |
| 30 ml | 3 Tropfen | 6 Tropfen | 12 Tropfen | 18 Tropfen |
| 100 ml | 10 Tropfen | 20 Tropfen | 40 Tropfen | 60 Tropfen |
Die Werte sind Orientierungswerte. Die tatsächliche Tropfengröße kann je nach Tropfeinsatz und Flüssigkeit variieren.
Was bedeutet eine Verdünnung von 1 %, 2 % oder 3 %?
Die Prozentangabe beschreibt den ungefähren Anteil des ätherischen Öls innerhalb der fertigen Mischung.
Zur einfachen Orientierung:
0,5 % – sehr geringe Konzentration
1 % – milde Mischung
2 % – klassische Körperöl-Mischung für Erwachsene
3 % – intensivere Mischung für Erwachsene
Welche Konzentration geeignet ist, hängt allerdings immer vom konkreten ätherischen Öl und der vorgesehenen Anwendung ab.
Nicht jedes ätherische Öl kann in derselben Konzentration verwendet werden. Beachte deshalb zusätzlich die Produkt- und Sicherheitshinweise des jeweiligen Öls.
Wie verdünnt man ätherisches Öl?
Die Herstellung einer Körperöl-Mischung ist unkompliziert.
Du benötigst:
-
ein geeignetes Trägeröl
-
ein für die vorgesehene Anwendung geeignetes ätherisches Öl
-
eine saubere Flasche oder ein anderes geeignetes Gefäß
Beispiel für eine 2-%-Mischung mit 30 ml
Gib 30 ml Trägeröl in eine geeignete Flasche.
Anschließend gibst du ungefähr 12 Tropfen ätherisches Öl hinzu.
Flasche verschließen und vorsichtig durchmischen.
Damit erhältst du nach unserer vereinfachten Tropfenberechnung eine Mischung von ungefähr 2 %.
Welches Trägeröl eignet sich für ätherische Öle?
Für Körperöl-Mischungen können verschiedene pflanzliche Basis- bzw. Trägeröle verwendet werden.
Zwei besonders vielseitige Möglichkeiten sind Mandelöl und Jojobaöl.
Mandelöl als Trägeröl
Mandelöl lässt sich sehr gut als Basis für Körper- und Massageöle verwenden.
Du kannst beispielsweise 30 ml Mandelöl mit einer entsprechend dosierten Menge eines geeigneten ätherischen Öls kombinieren.
Beispiel
30 ml Mandelöl + 12 Tropfen ätherisches Öl = ungefähr 2-%-Mischung
Jojobaöl als Träger
Auch Jojobaöl eignet sich als Basis für Mischungen mit geeigneten ätherischen Ölen.
Obwohl es umgangssprachlich als Öl bezeichnet wird, handelt es sich chemisch betrachtet um ein flüssiges Wachs.
Beispiel
30 ml Jojobaöl + 6 Tropfen ätherisches Öl = ungefähr 1-%-Mischung
Wie viele Tropfen ätherisches Öl auf 10 ml Trägeröl?
Bei 10 ml Trägeröl ergibt unsere einfache Orientierung:
0,5 % → etwa 1 Tropfen
1 % → etwa 2 Tropfen
2 % → etwa 4 Tropfen
3 % → etwa 6 Tropfen
Gerade für kleine Mengen ist eine 10-ml-Mischung praktisch, wenn du zunächst ausprobieren möchtest, ob dir eine bestimmte Kombination gefällt.
Wie viele Tropfen auf 30 ml Trägeröl?
Bei 30 ml Trägeröl kannst du dich an folgenden Mengen orientieren:
0,5 % → etwa 3 Tropfen
1 % → etwa 6 Tropfen
2 % → etwa 12 Tropfen
3 % → etwa 18 Tropfen
Wie viele Tropfen auf 100 ml Trägeröl?
Für eine größere Mischung mit 100 ml Trägeröl ergeben sich:
0,5 % → etwa 10 Tropfen
1 % → etwa 20 Tropfen
2 % → etwa 40 Tropfen
3 % → etwa 60 Tropfen
Beachte auch hier, dass die geeignete Konzentration vom verwendeten ätherischen Öl abhängt.
Kann man mehrere ätherische Öle miteinander mischen?
Ja, sofern die verwendeten Öle für die vorgesehene Anwendung geeignet sind.
Wichtig ist dabei, dass sich die angegebene Tropfenmenge auf alle ätherischen Öle zusammen bezieht.
Möchtest du beispielsweise eine ungefähre 2-%-Mischung mit 30 ml Trägeröl herstellen, verwendest du nach unserer Tabelle insgesamt etwa 12 Tropfen.
Diese könntest du beispielsweise auf zwei geeignete Öle verteilen:
6 Tropfen ätherisches Öl A
6 Tropfen ätherisches Öl B
=
12 Tropfen insgesamt
Du gibst also nicht von jedem Öl jeweils 12 Tropfen hinzu.
Warum sollte man ätherische Öle verdünnen?
Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Pflanzenprodukte.
Eine Verdünnung mit einem geeigneten Trägeröl ermöglicht es, eine deutlich geringere Konzentration des ätherischen Öls auf der Haut anzuwenden und es gleichmäßig in einer größeren Menge Basisöl zu verteilen.
Ätherische Öle sollten deshalb nicht automatisch unverdünnt auf die Haut aufgetragen werden.
Entscheidend sind immer die Anwendungshinweise des jeweiligen Produkts.
Kann jedes ätherische Öl auf der Haut verwendet werden?
Nein.
Nicht jedes ätherische Öl ist für jede Anwendung geeignet. Auch die zulässigen bzw. empfohlenen Konzentrationen können sich unterscheiden.
Beachte deshalb immer:
-
vorgesehene Anwendung des Produktes
-
Dosierungsangaben
-
Warn- und Sicherheitshinweise
-
individuelle Empfindlichkeiten
Bei Zitrusölen können je nach Öl und Herstellungsverfahren außerdem besondere Hinweise bezüglich UV-Licht bzw. Sonneneinstrahlung relevant sein.
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Häufige Fragen zum Verdünnen ätherischer Öle
Wie viele Tropfen ätherisches Öl kommen auf 10 ml Trägeröl?
Nach unserer Orientierung entsprechen 2 Tropfen ungefähr 1 %, 4 Tropfen ungefähr 2 % und 6 Tropfen ungefähr 3 % bei 10 ml Trägeröl.
Wie viele Tropfen ätherisches Öl kommen auf 30 ml Trägeröl?
Als Orientierung kannst du bei 30 ml Trägeröl etwa 6 Tropfen für eine 1-%-Mischung, 12 Tropfen für 2 % und 18 Tropfen für 3 % verwenden.
Welches Öl kann ich zum Verdünnen ätherischer Öle verwenden?
Je nach vorgesehener Anwendung können verschiedene geeignete pflanzliche Basisöle verwendet werden. Mandelöl und Jojobaöl sind zwei Möglichkeiten.
Kann ich verschiedene ätherische Öle zusammenmischen?
Geeignete ätherische Öle können miteinander kombiniert werden. Die gewünschte Gesamtkonzentration bezieht sich dabei auf die Summe aller verwendeten ätherischen Öle.
Muss jedes ätherische Öl verdünnt werden?
Das hängt vom jeweiligen Produkt und der vorgesehenen Anwendung ab. Für Anwendungen auf der Haut sollte immer die konkrete Produktkennzeichnung mit Dosierungs-, Anwendungs- und Sicherheitshinweisen beachtet werden.
